Nám da là tình trạng rối loạn tăng sắc tố da. Nám xuất hiện khi sắc tố Melanin sản sinh quá mức làm xuất hiện các đám hoặc đốm da sẫm màu. Đây là một trong những vấn đề về da thường gặp, không gây hại cho sức khỏe nhưng ảnh hướng lớn về mặt thẩm mỹ. Vậy vì sao lại xuất hiện nám và cần lưu ý gì khi bị nám da? Cùng giải đáp chi tiết thắc mắc này qua bài viết dưới đây.
Theo Viện da liễu Hoa Kỳ công bố, có đến 90% nám da xuất hiện ở phụ nữ, chỉ 10% nam giới gặp phải tình trạng này. Theo đó, phụ nữ từ 20 - 50 tuổi, nhất là khi mang thai và sau sinh, người có làn da sẫm màu hoặc rối loạn nội tiết tố là những đối tượng có nguy cơ cao gặp phải nám da.
Nám da là tình trạng rối loạn tăng sắc tố da, xuất hiện khi sắc tố Melanin sản sinh quá mức, dẫn đến hình thành các mảng hoặc đốm sẫm màu. Khá nhiều khu vực trên cơ thể xuất hiện nám da như 2 bên má, môi, trán, cổ, lưng và cánh tay…. Đặc biệt, nám da có thể đậm và nhạt dần theo thời gian, tình trạng thường gặp vào mùa Hè, và nhẹ hơn khi trời chuyển Đông.
Góc giải đáp: Vì sao lại xuất hiện nám da?
Di truyền là một trong những nguyên nhân gây nám da hàng đầu. Trong gia đình, nếu bố mẹ mắc phải tình trạng nám, khả năng cao con cái cũng gặp phải tình trạng này. Các nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ người mắc nám da do di truyền có thể lên đến 20 - 70%, vì vậy gen đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển nám da.
Rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nám da. Đặc biệt, phụ nữ trong giai đoạn mang thai, chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc tiền mãn kinh… có nội tiết tố estrogen thay đổi đáng kể dẫn đến kích thích sản sinh melanin quá mức gây ra nám da.
Vitamin đóng một vai trò thiết yếu trong việc duy trì và cải thiện sự khỏe mạnh của da. Khi cơ thể thiếu hụt các loại vitamin như A, E, C, D, B3,… làn da sẽ dễ bị thâm nám, kích ứng và không đều màu.
Bên cạnh đó, collagen, một thành phần quan trọng đối với tế bào da, giúp tăng cường độ liên kết giữa các mô và duy trì độ đàn hồi cho da. Thường thì từ độ tuổi 25 trở đi, phụ nữ bắt đầu đối mặt với các vấn đề lão hóa da và nám da do lượng collagen trong cơ thể giảm dần.
Nhiều loại thuốc như thuốc kháng sinh, kháng viêm, thuốc lợi tiểu, retinoids, thuốc giảm đường huyết, thuốc chống loạn thần… có thể làm tăng độ nhạy cảm của da đối với ánh nắng mặt trời. Khi sử dụng những loại thuốc này trong thời gian dài, da có thể phản ứng bằng cách phát triển nám, tàn nhang như một cách để tự bảo vệ.
Các vấn đề liên quan đến tuyến giáp có thể làm tăng nguy cơ bị nám lên đến 4 lần. Nguy cơ nám da có thể xuất phát từ việc hai hormone ACTH và MSH kích thích các thụ thể Melanocortin trong tế bào hắc tố từ đó dẫn đến sự hình thành hắc sắc tố trên da.
Nguyên nhân gây ra Nám da xuất phát từ bên trong
Tia cực tím (UV) từ ánh sáng mặt trời gây ra quá trình oxy hóa lipid trong tế bào đáy da, tạo ra các gốc tự do và thúc đẩy quá trình sản xuất melanin ở các tế bào hắc tố. Đây là lý do tại sao vào mùa hè, da dễ bị sạm đen hơn do ánh nắng mạnh và chỉ số tia cực tím cao.
Tia cực tím thường mạnh nhất trong khoảng từ 11 giờ trưa đến 3 giờ chiều. Khi ra ngoài, bạn nên sử dụng kem chống nắng và mặc quần áo dài tay có khả năng chống UV để bảo vệ da khỏi nám.
Môi trường làm việc với nhiệt độ cao có thể gây ra tình trạng sạm nám da. Nhiệt độ cao từ môi trường bên ngoài khiến các mạch máu dưới da giãn ra dẫn đến tình trạng da ửng đỏ và làm tăng nguy cơ nám da, cũng như làm trầm trọng thêm tình trạng nám hiện có. Ngoài ra, sức nóng cũng có thể gây viêm da và kích thích sản xuất hắc sắc tố.
Hơn nữa, nhiệt độ cao còn khiến lỗ chân lông mở rộng, cho phép bụi bẩn và dầu thừa tích tụ, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây ra mụn trứng cá, mụn bọc và nhiều vấn đề da khác.
Các loại hóa chất có thể gây hại như phụ gia trong thực phẩm, các chất tẩy rửa, thuốc điều trị bệnh, thuốc làm tóc, dầu mỡ, than đá, hóa màu sử dụng trong ngành công nghiệp,… Những hóa chất này có thể thẩm thấu qua da hoặc vào cơ thể qua đường tiêu hóa, hô hấp từ đó tăng cường phản ứng của da với ánh sáng mặt trời ở các vùng da dẫn đến tình trạng da sạm màu theo thời gian.
Nguyên nhân gây ra Nám da xuất phát từ bên ngoài
Sử dụng các loại mỹ phẩm làm trắng da chất lượng kém, chứa hóa chất tẩy da có thể dẫn đến tình trạng bào mòn da, bóc tách lớp bì, khiến da ngày càng mỏng đi. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ đúng cách, tia cực tím sẽ ảnh hưởng trực tiếp lên các tế bào biểu bì non yếu (da non) gây ra hiện tượng bỏng, sạm da, nám, lão hóa sớm,…
Có thể bạn không ngờ đến chế độ ăn uống cũng có thể trở thành lý do bị nám da. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của làn da. Thói quen sử dụng thường xuyên các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá hoặc chế độ ăn quá nhiều đường cũng như việc tiêu thụ nhiều gia vị cay nóng có thể làm cho tình trạng nám da trở nên tồi tệ hơn.
Lối sống không lành mạnh như việc thức khuya, ngủ không đủ giấc, ít hoạt động thể chất, làm việc quá sức đi kèm với căng thẳng, lo âu thường xuyên có thể gây rối loạn hệ thần kinh thực vật và rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Những yếu tố này đều là những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng nám và tàn nhang.
Stress và căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động của não mà còn gây rối loạn trong quá trình sản xuất estrogen và một số hormone khác trong cơ thể. Sự mất cân bằng này tạo điều kiện thuận lợi cho sự hình thành và phát triển của nám da.
Hình thành nám da có sự tham gia của rất nhiều yếu tố nội sinh và ngoại sinh, do đó để phòng ngừa nám da cần rất nhiều nỗ lực. Dưới đây là một số lưu ý khi chăm sóc Nám da hằng ngày:
Chú ý chế độ ăn uống: Nên hạn chế rượu bia, thuốc lá và cà phê, thay vào đó tăng cường ăn các thực phẩm tốt cho da như quả bơ, omega-3, óc chó, hạt hướng dương, nho, rau xanh, quả mọng và bổ sung vitamin D từ thịt, ngũ cốc, cá nhiều dầu, trứng…
Cẩn thận khi sử dụng các loại thuốc: Hãy cẩn trọng khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào và chỉ sử dụng đúng liều lượng theo chỉ định của bác sĩ.
Xây dựng lối sống lành mạnh: Ngủ đủ giấc và ngủ sớm, uống đủ nước mỗi ngày, tránh áp lực, lo lắng và căng thẳng sẽ giúp bạn hạn chế được nám da.
Chọn lọc sử dụng mỹ phẩm thân thiện với làn da: Nếu bạn có làn da dễ bị dị ứng với mỹ phẩm, hãy chọn những sản phẩm lành tính, ít kích ứng. Nên khám da liễu để được tư vấn sản phẩm phù hợp với cơ địa của bạn.
Lựa chọn sản phẩm điều trị nám da: Hydroquinone thường là lựa chọn đầu tiên của các bác sĩ trong điều trị nám da. Hoạt chất thường được sản xuất dưới dạng gel hoặc kem và có thể được bôi trực tiếp lên những vùng da bị nám để giúp làm sáng và đồng đều màu da.
Trong các sản phẩm chuyên hỗ trợ điều trị nám da trong thời gian ngắn thì Hydroquinone chính là cái tên được “ưu ái” nhắc đến. Hydroquinone - Hoạt chất có tác dụng ngăn chặn quá trình tổng hợp sắc tố melanin. Do đó, người dùng hoàn toàn có thể sử dụng thành phần này để điều trị nám da.
Giảm sự xuất hiện của các vấn đề nám da.
Cải thiện tình trạng da không đều màu, đem lại làn da trắng sáng, rạng rỡ;
Làm mờ các đốm màu do tác động tiêu cực của tia UV;
Ngoài ra, Hydroquinone còn giúp cải thiện tình trạng đốm tàn nhang da do quá trình lão hóa, hậu thai kỳ hoặc rối loạn nội tiết tố;
Hydroquinone - Hoạt chất vàng trong điều trị Nám da hiệu quả
Melanin được biết đến là sắc tố quyết định màu da của mỗi người, được sản xuất bởi các tế bào hắc tố gọi là Melanocytes, chứa enzyme Tyrosinase. Do đó, enzyme Tyrosinase được kích hoạt và sản sinh Melanin, gây ra nám da, xỉn màu trên da.
Lúc này, Hydroquinone sẽ hỗ trợ thâm nhập vào tế bào da và ngăn chặn hoạt động của Tyrosinase, ức chế quá trình tổng hợp Melanin từ L - tyrosine, từ đó giảm số lượng các tế bào hắc tố (Melanocytes) trên da, hỗ trợ làm sáng các vùng da nám.
Kem bôi Tonagas Cream là sản phẩm đến từ Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm Liviat có chứa Hydroquinone 4% được bào chế dưới dạng kem bôi da giúp thẩm thấu sâu vào lớp đáy của lớp biểu bì, ức chế melanin, làm sáng các vùng nám da, không đều màu.
- Quy cách đóng gói: Hộp 1 tuýp 15g, Hộp 1 tuýp 30g;
- Đăng ký: Công ty cổ phần Dược phẩm Liviat;
- Sản xuất: Công ty cổ phần Dược phẩm Phương Nam - Nhà máy đạt chuẩn GMP - WHO;
- Dạng bào chế: Kem bôi da;
Tonagas Cream (Hydroquinone 4%) - Chìa khóa vàng hỗ trợ điều trị Nám da Hiệu quả
Tonagas Cream (Hydroquinone 4%) được chỉ định sử dụng cho các đối tượng từ 12 tuổi trở lên, đặc biệt gặp phải các vấn đề tăng sắc tố da thì đây là sản phẩm bạn không nên bỏ qua.
Sử dụng Tonagas Cream (Hydroquinone 4%) bôi lên vùng da tăng hắc sắc tố, 1 lần/ngày vào ban đêm. Sau 2 tháng điều trị không có tác dụng nên ngưng sử dụng và hỏi ý kiến của bác sĩ.
Bài viết trên giải đáp về vấn đề "Vì sao lại xuất hiện nám và cần lưu ý gì khi bị nám ?" mong rằng sẽ mang đến cho bạn đọc nhiều thông tin bổ ích và dễ dàng lựa chọn cho bản thân sản phẩm điều trị các vấn đề về nám phù hợp và hiệu quả.
++ Hiện tại, Tonagas Cream (Hydroquinone 4%) đang được phân phối bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Liviat; ++ Địa chỉ: Tầng 46 Tòa nhà Bitexco, số 2 Hải Triều, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp.HCM; ++ Email: info@liviat.vn; ++ Điện thoại: 0286 2642 599; ++ Hotline: 0286 2642 599; |