Mụn xuất hiện nhiều và liên tục tại một số vị trí như trán, mũi, cằm, thái dương…. có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề về sức khỏe, chủ yếu liên quan đến nội tiết tố, chức năng tiêu hóa, gan, tụy, mật…. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để giải đáp chi tiết về vấn đề các vị trí của mụn ảnh hưởng như thế nào đối với sức khỏe?
Đối với mỗi chúng ta, việc nổi mụn là vấn đề phổ biến, chủ yếu mụn xuất hiện nhiều ở trán, mũi, cằm, lông mày, thái dương… Với mỗi vị trí nổi mụn, tiềm ẩn nhiều nguy cơ đáng lo ngại về sức khỏe, cần nhận biết sớm:
Hé lộ vấn đề sức khỏe thông qua vị trí nổi mụn trên mặt
Vị trí nổi mụn ở trán cho thấy cơ thể đang tích tụ nhiều độc tố. Nguyên nhân có thể do chức năng gan đang gặp vấn đề, hệ tiêu hóa không ổn định, căng thẳng, stress kéo dài… Ngoài ra, việc vệ sinh da không đúng cách cũng có thể gây mụn ẩn, mụn viêm… vùng trán.
++ Thay đổi chế độ sinh hoạt lành mạnh, tránh căng thẳng, hạn chế tối đa thói quen thức khuya, đảm bảo cơ thể luôn trong trạng thái cân bằng, thư giãn.
++ Uống các loại trà thảo dược mát gan như: trà râu ngô, hạt sen,...
++ Ăn nhiều thực phẩm nhuận tràng, hạn chế chất béo, chất kích thích.
++ Uống nhiều nước để hỗ trợ trao đổi chất thuận lợi.
++ Ăn nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp các loại Vitamin có lợi cho cơ thể.
Mũi là vị trí mà mụn đầu đen, mụn cám, mụn viêm,... thường xuyên xuất hiện. Nguyên nhân gây mụn chủ yếu là do dầu nhờn, lỗ chân lông to, vệ sinh da chưa sạch,... Ngoài ra, mụn xuất hiện ở mũi còn có thể do hệ tiêu hóa, hệ sinh sản không hoạt động bình thường hoặc bạn đang gặp vấn đề về tim, phổi.
++ Uống các loại nước thảo dược để giải nhiệt cho cơ thể.
++ Hạn chế ăn thực phẩm lên men, đồ ăn cay nóng.
++ Bổ sung nhiều rau củ quả, trái cây tươi vào thực đơn hàng ngày.
++ Bổ sung chất béo giàu omega-3 từ các loại cá và hạt.
++ Kiểm tra tim mạch, huyết áp định kỳ.
Nguyên nhân khiến mụn mọc ở lông mày là do vệ sinh da chưa sạch, kích ứng khi sử dụng mỹ phẩm,... Vị trí mụn ở trên lông mày còn có thể do một số nguyên nhân bên trong cơ thể mà ít ai ngờ đến như quá trình tuần hoàn máu kém, chức năng gan và túi mật có vấn đề, cơ thể thiếu nước,...
++ Uống nhiều nước, kết hợp bổ sung các loại trà thảo dược mát gan, giúp hỗ trợ đào thải độc tố ra ngoài.
++ Hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn nhanh. Không uống rượu, bia.
++ Luyện tập thể dục thể thao đều đặn để thúc đẩy tuần hoàn máu, tránh ngồi một chỗ quá lâu.
Vị trí nổi mụn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đáng lo ngại về sức khỏe!
Vùng da thái dương, gần chân tóc cũng là vị trí mụn dễ xuất hiện. Nguyên nhân gây mụn thái dương có thể là do sử dụng dầu gội hoặc sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, gây kích ứng; chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn quá nhiều thức ăn dầu mỡ, thức ăn nhanh. Mụn ở thái dương còn hé lộ một nguyên nhân khác liên quan đến sức khỏe đó chính là túi mật, dịch mật có vấn đề.
++ Không ăn thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn chứa nhiều chất béo và dầu mỡ.
++ Hạn chế ăn nội tạng động vật vì chúng chứa lượng lớn chất béo bão hòa và cholesterol, làm tăng nguy cơ mụn.
++ Bổ sung nhiều thực phẩm giàu Vitamin, khoáng chất như trái cây, rau củ,...
2 bên má là vị trí thường xuyên nổi mụn trứng cá như mụn bọc, mụn mủ,... do tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn, tia UV có hại từ môi trường. Nguyên nhân có thể xuất phát từ thói quen sinh hoạt không lành mạnh, thường xuyên tiếp xúc với hăn, ga, gối, điện thoại, cọ trang điểm, không che chắn cẩn thận khi ra ngoài,... Đây đều là những điều kiện thuận lợi kích thích vi khuẩn phát triển, tấn công và dẫn đến hình thành mụn trên má.
Mụn ở má trái có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý liên quan đến gan như viêm gan, gan suy yếu,... Những tình trạng này ảnh hưởng trực tiếp đến cơ chế bài tiết của cơ thể, gây tích tụ độc tố và dẫn đến mọc mụn. Mụn ở má phải thường cảnh báo các vấn đề liên quan đến phổi, có thể do lạm dụng thuốc lá.
++ Hạn chế ăn/ uống đồ ngọt.
++ Bổ sung thực phẩm tốt cho phổi như bí ngô, nghệ, cà chua, gừng.
++ Không hút thuốc lá, dùng chất kích thích.
++ Tập luyện thể dục thể thao đều đặn để tăng cường chức năng phổi.
++ Hạn chế ăn thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, thay vào đó nên ăn đồ mát, tốt cho gan.
++ Uống đủ nước mỗi ngày để duy trì chức năng bài tiết ổn định.
Vị trí mụn trên miệng, môi có liên quan trực tiếp đến các vấn đề tiêu hóa, đặc biệt là hoạt động của ruột và gan. Nguyên nhân gây mụn chủ yếu do ăn thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn,... Tiêu hóa kém, gan hoạt động thiếu ổn định sẽ làm cho độc tố tích tụ trong cơ thể, dẫn đến nổi mụn. Trong đó, mụn đinh râu là dấu hiệu đáng lo ngại nhất, cảnh báo chức năng gan, ruột đang gặp trục trặc nghiêm trọng. Bên cạnh đó, vệ sinh miệng sau khi ăn chưa sạch có thể gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Ngoài ra, kem đánh răng, son môi, phấn trang điểm cũng là những tác nhân gây kích ứng và nổi mụn trên miệng.
++ Sử dụng các thực phẩm tươi, sạch thay vì đồ ăn đóng hộp đã được chế biến sẵn.
++ Hạn chế ăn các món chiên, xào, nhiều đường, muối.
++ Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp nguồn Vitamin và chất xơ dồi dào.
++ Chia khẩu phần ăn hàng ngày thành nhiều bữa nhỏ để tránh gây áp lực cho đường tiêu hóa.
++ Xây dựng thói quen tập luyện thể dục thể thao hằng ngày.
Một số nguyên nhân gây nổi mụn quanh miệng cần lưu ý
Cằm là vị trí mà mụn trứng cá, mụn bọc thường xuyên xuất hiện. Nguyên nhân thường do những thói quen xấu gây mụn như sờ tay, chống tay lên cằm khiến vi khuẩn lây lan nhanh và gây mụn. Vị trí mụn mọc ở cằm còn do biến đổi hormone, rối loạn nội tiết tố hoặc sức khỏe buồng trứng, tử cung có vấn đề.
++ Uống đủ 2 - 3 lít nước mỗi ngày.
++ Ăn nhiều rau củ quả, hạn chế ăn đạm động vật, đường sữa để tránh gây rối loạn hormone.
++ Ăn thực phẩm mát như rau củ quả tươi xanh để tăng cường chức năng thanh lọc và thải độc trong cơ thể.
++ Tránh ăn đồ cay nóng, chứa chất kích thích, chất béo.
++ Sử dụng thuốc tránh thai phù hợp.
Mụn ở hàm dưới chủ yếu do ăn nhiều thức ăn nhanh, đồ chế biến sẵn, thực phẩm cay nóng. Trong một số trường hợp, vị trí mụn này cũng cảnh báo hệ thống bạch huyết hoạt động kém, chức năng miễn dịch giảm, đề kháng yếu, gây ức chế quá trình thải độc của cơ thể.
++ Không ăn đồ ăn nhanh, đồ được chế biến sẵn.
++ Sử dụng nguồn thực phẩm tươi sống để chế biến thức ăn hàng ngày. Uống trà thảo dược thanh lọc cơ thể.
++ Luyện tập thể dục thể thao đều đặn để bài tiết độc tố ra ngoài.
Mụn có thể xuất hiện ở nhiều vị trí kèm theo từng nguyên nhân cụ thể được chia sẻ bên trên. Trong đó, vùng nổi mụn nguy hiểm, đáng lo ngại nhất là vùng mũi miệng, chân mày và thái dương. Vị trí ở những khu vực này thường cảnh báo sức khỏe đang gặp vấn đề như chức năng tiêu hóa, gan, phổi….Mụn viêm, mụn mủ… không được xử lý đúng cách và kịp thời có thể để lại sẹo, thâm khó chịu ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ.
Trong các sản phẩm chuyên hỗ trợ điều trị thâm mụn, sẫm màu trong thời gian ngắn thì Hydroquinone chính là cái tên được “ưu ái” nhắc đến. Cùng điểm qua một số tác dụng ưu việt của Hydroquinone với làn da của bạn:
Giảm sự xuất hiện của thâm mụn và các vết sậm màu từ vết thương để lại sẹo.
Làm mờ các đốm màu do tác động tiêu cực của tia UV;
Ngoài ra, Hydroquinone còn giúp cải thiện tình trạng đốm tàn nhang da do quá trình lão hóa, hậu thai kỳ hoặc rối loạn nội tiết tố;
Hydroquinone - Hoạt chất vàng trong điều trị Thâm mụn và Sẫm màu trên da
Melanin được biết đến là sắc tố quyết định màu da của mỗi người, được sản xuất bởi các tế bào hắc tố gọi là Melanocytes, chứa enzyme Tyrosinase. Tình trạng sau mụn viêm, enzyme Tyrosinase được kích hoạt và sản sinh Melanin, gây ra thâm sạm, xỉn màu trên da.
Lúc này, Hydroquinone sẽ hỗ trợ thâm nhập vào tế bào da và ngăn chặn hoạt động của Tyrosinase, ức chế quá trình tổng hợp Melanin từ L - tyrosine, từ đó giảm số lượng các tế bào hắc tố (Melanocytes) trên da, hỗ trợ làm sáng các vùng da bị thâm hoặc sậm màu.
Kem bôi trị thâm mụn Tonagas Cream là sản phẩm đến từ Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm Liviat có chứa Hydroquinone 4% được bào chế dưới dạng kem bôi da giúp thẩm thấu sâu vào lớp đáy của lớp biểu bì, ức chế melanin, làm sáng các vùng da bị thâm sậm, không đều màu, xuất hiện sau mụn viêm.
- Quy cách đóng gói: Hộp 1 tuýp 15g, Hộp 1 tuýp 30g
- Đăng ký: Công ty cổ phần Dược phẩm Liviat;
- Sản xuất: Công ty cổ phần Dược phẩm Phương Nam - Nhà máy đạt chuẩn GMP - WHO;
- Dạng bào chế: Kem bôi da;
Tonagas Cream - Chìa khóa vàng hỗ trợ điều trị Thâm mụn và Sẫm màu trên da
Tonagas Cream 15g được chỉ định sử dụng cho các đối tượng từ 12 tuổi trở lên, đặc biệt gặp phải các vấn đề tăng sắc tố da thì đây là sản phẩm bạn không nên bỏ qua.
Sử dụng Tonagas Cream bôi lên vùng da tăng hắc sắc tố, 1 lần/ngày vào ban đêm. Sau 2 tháng điều trị không có tác dụng nên ngưng sử dụng và hỏi ý kiến của bác sĩ.
Bài viết trên giải đáp về vấn đề "Các vị trí của mụn ảnh hưởng như thế nào đối với sức khỏe?" mong rằng sẽ mang đến cho bạn đọc nhiều thông tin bổ ích và dễ dàng lựa chọn cho bản thân sản phẩm điều trị các vấn đề về mụn phù hợp và hiệu quả.
++ Hiện tại, Tonagas Cream 15g đang được phân phối bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Liviat; ++ Địa chỉ: Tầng 46 Tòa nhà Bitexco, số 2 Hải Triều, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp.HCM; ++ Email: info@liviat.vn; ++ Điện thoại: 0286 2642 599; ++ Hotline: 0286 2642 599; |